Personliga kriser är inte ovanliga. I vår dynamiska värld översvämmas människor av en våg av ofullständighet, saker och ting hopar sig hela tiden, de får dem att känna sig stressade, irriterade, det finns ingen livsviktig energi att börja göra något - cirkeln sluter …
Känner du dig också redo att göra vad som helst under dagen, bara att inte jobba, inte agera i ditt välbefinnandes namn? Då är den här artikeln för dig.
Prokrastinering är den moderna tidens gissel
Vi gör tusentals saker varje dag, men om du tittar noga fokuserar de ofta bara på en sak – att undvika arbete. I det här fallet är "arbete" inte bara platsen dit vi går dag ut och dag in för att få ett försörjning, utan det inkluderar också hushållssysslor, barns utveckling, vår hälsa, fysiska kropp, dess skönhet och lycka., äntligen.
I informationens tidevarv är det bara konstigt att vara okunnig om något. Allt kan läsas "online" var som helst som passar dig. En av de mest eftertraktade författarna idag är Leo Babauta. Böckerna som han skriver upptar en nisch för individens självutveckling, väldigtpopulär riktning idag.
Hur man blir produktiv
En av de ivriga kämparna mot problemet är Leo Babauta. "Ingen förhalning" är hans författares teknik, som med personliga exempel visar hur du kan bli en produktiv och därför en framgångsrik person.
Leo fick ett genombrott i sitt liv, med sex (!!!) barn i famnen. Har du fortfarande ursäkter till varför du inte kan förbättra ditt liv?
Hur fungerar det? Det är nödvändigt att flytta fokus för din uppmärksamhet till den plats där det går som värst. Om du agerar gradvis, kanske till och med 5-10 minuter om dagen, kan du mycket snart öka din produktivitet avsevärt och göra mycket.
På vägen till personlig framgång
Böcker (av Leo Babouta) är fritt tillgängliga på Internet, de är inte omfattande i sitt innehåll, vem som helst kan övervinna dem på kort tid. En intressant sak är att framgångsrika människor delar sina hemligheter gratis, deras verk studeras, men det finns inga fler framgångsrika människor runt omkring oss. Varför händer detta? Svaret är att vi inte agerar. Ja, de laddade ner litteraturen, ja, de läste den, men de förstod den, men de bytte aldrig till praktiken.
Leo Babouta kräver en innovation i taget. Efter att ha subtraherat användbara råd bör du definitivt försöka implementera det i ditt liv, utan åtgärd kommer resultatet inte att komma. Ansträngningar kommer gradvis att förbättra livet, aktiva människor är alltid i rampljuset, eftersom framgång är deras trogna följeslagare.
Boken "52 ändringar"
Framgången kommer gradvis,bara ett steg per vecka. När du ser tillbaka ett år senare kan du se hur livet har förbättrats på alla dess områden. Leo Babouta "52 Changes" är en riktig bästsäljare om hur du kan ta dig till en kvalitativ nivå i ditt öde.
Glöm inte att njuta av varje förändring, utan denna innovation kommer definitivt inte att slå rot i livet. Förresten, förändringarna som föreslås i Leo Babautas bok är inte alls ett axiom, du måste skriva ner de saker du behöver.
Det är dags att bestämma dig och gradvis börja förändra ditt öde. När en person börjar agera, börjar hans liv alltid att förbättras. Och bara de som lever som en tumbleweed-växt kommer att vegetera till slutet.
Gör allt på 1 minut
Att ägna 5 minuter om dagen åt uppgifter är bättre än att inte göra någonting. I grund och botten tar vi inte på oss några uppgifter, och tänker att de kan ta för lång tid, faktiskt, till och med 1 minut om dagen gör underverk.
Exempel:
Du kan inte förmå dig att lära dig engelska.
- För att komma vidare i den här frågan kan du ladda ner någon applikation till din smartphone och titta där varje dag, från 1 minut om dagen.
- Du kan inte använda programmet under en viss period på dygnet, utan till exempel endast när du reser med kollektivtrafiken, står i kö, vid lunchtid.
- Användningen av en sådan teknik ger snabbt resultat, eftersom, som du vet, åtgärder som utförs regelbundet alltid blir en vana.
Det är så enkelt, dag efter dag kommer att varaskaffa nya kunskaper, färdigheter, förmågor, som sedan hjälper till att söka en bättre tjänst som kommer att ge anständiga pengar, se bättre ut, leva i en miljö av ordning och reda.
Hemligheten ligger i det faktum att en av de vackra dagarna kommer en minut att växa till 10, 20, 30… Och då kommer det att vara möjligt att nå ännu högre höjder.
Enminutsregeln gäller allt: sport, städning, självutbildning.
- varje dag för att ladda ner pressen (squat), från ett par minuter;
- lär dig dagligen "blind typing method";
- att blogga, skriva på sociala medier nätverk;
- avsätt fem minuter varje dag för att städa upp skrivbordet;
- ett par minuter för att radera onödiga filer från din dator, telefon;
- läs 10–15 sidor av vilken bok som helst.
Du kan komma på många fall, om du medvetet bekämpar förhalning, kommer det snart att sluta överväldiga dig. Det är helt enkelt omöjligt att sluta när man inspireras av framgång. Leo Babauta säger bara att folk säkert kommer att fortsätta att "hänga" i det interaktiva rummet, men saker kommer att bli gjorda, många saker!
