De som gillar att sova på morgonen och för vilka behovet av att gå upp tidigt blir en tragedi, en utmärkt enhet som dök upp på marknaden för inte så länge sedan kommer väl till pass. Detta är en smart väckarklocka som gör det enkelt och bekvämt att vakna på morgonen. Det är denna intressanta uppfinning av mänskligheten som kommer att diskuteras i artikeln.
När är bästa tiden att vakna?
Vilotiden är inte densamma. I en dröm ersätter en fas en annan. Det bästa alternativet, enligt forskare, är att vakna under en lätt fas. Om väckarklockan väcker dig under en period när sömnen är djup, kan du känna dig överväldigad och känna dig som om du inte hade en natts vila alls.
Men det finns också ett sådant alternativ att en person, efter att ha sovit ganska mycket, laddas med mycket energi och har det bra hela nästa dag. Detta sker som regel just för att han vaknade under REM-fasen av sömnen. Tja, om en person kan göra det själv. Tja, om det inte fungerar, kommer en utmärkt en till undsättning.modern enhet.
Smart väckarklocka för Iphone
En väckarklocka kan till exempel göras som en separat enhet kopplad till en Android- eller Iphone-pryl. Men det kan också byggas in i en mobil enhet eller speciella så kallade fitnessarmband.
När det kommer till en smartphone behöver du vanligtvis ladda ner speciella applikationer för att den ska aktivera en smart väckarklocka. Android har till exempel en fantastisk variant som heter Smart Alarm Clock.
Appen Smart Sleep Time
Du kan ställa in vilotid på Iphone. Applikationen fungerar enligt följande: väckarklockan ställs in och placeras bredvid kudden. Skärmen ska peka nedåt. Telefonen kommer att läsa av en persons rörelser och därmed bestämma början av sömnfasen. När den tid som krävs för uppvaknande närmar sig aktiveras den. Således, enligt ägarna, garanterar en smart väckarklocka med sömnfaser en trevlig morgon med en känsla av gott humör och gott humör.
Smart Pillow-appen
En annan bra app är Pillow. Sömnspårning sker med hjälp av speciella sensorer: en mikrofon och en accelerometer. På så sätt övervakas rörelser under sömn och andning. Det finns betalda och gratisversioner av applikationen. Men huvudfunktionen fungerar i båda. När larmet går startar volymen från noll och når gradvis 70 %. Om du vid denna tidpunkt vidrör skärmen med handen,volymen minskar och ljudet försvinner efter några sekunder. Men mekanismen kommer att fungera igen om tio minuter i samma läge.
Smart App Smart Alarm Clock
För "Android", som nämnts, kan du ladda ner Smart Alarm Clock. Applikationen fungerar ungefär på samma sätt som alternativen som beskrivs ovan. Följande funktioner är tillgängliga för den:
- du kan välja vilken fas av sömn du vill vakna upp i;
- alla ljud är inspelade;
- statistik över sömncykler och deras faser;
- erbjuder speciell musik för att somna såväl som för att vakna upp;
- väderprognos tillgänglig.
Smart app WakeUp OrDie! Väckarklocka
Denna applikation är också designad för Android. Han anses vara en av de mest olyckliga. Vanligtvis tystnar en smart väckarklocka med sömnfaser, som försöker väcka sin ägare, och låter dig sova lite mer, för att sedan återhämta sig. Men det här är definitivt inte en beskrivning av WakeUp OrDie! väckarklocka. Enheten kommer att ringa tills något grönt monster i den försvinner. Och för detta måste smarttelefonen skakas väl.
Det finns faktiskt inga inställningar i den här applikationen, noterar ägarna. Allt du kan göra är att ställa in önskad tid, slå på vibrationsfunktionen och även välja en jämnt stigande melodi.
buddhistisk smart app
Detta är en intressant applikation. När den är aktiverad verkar det som att det på morgonen inte är en elektronisk enhet som vaknar, utan en riktig person, bara en främling. Tillför att få denna ovanliga möjlighet registrerar de sig först i en speciell tjänst, varefter de ställer in den tid som krävs. Nu kan du gå och lägga dig.
När "X" kommer, kommer en annan registrerad användare av samma tjänst att väcka "Sonya". I nästan alla fall är samtal till ena och andra sidan kostnadsfria. De enda undantagen är samtal för dem som är i roaming.
Stationära väckarklockor
De vanligaste av dessa typer är Axbos väckarklockor. Prylen har formen av en låda med en inbyggd processor inuti. Ett speciellt armband är fäst på det, på grund av vilket hjärtfrekvensen avläses under sömnen. Således känner den smarta väckarklockan, så att säga, av sömnfasen. Enheten fungerar från nätverket och det är inte svårt att förstå dess kärna.
Men för de som fortfarande tvivlar på behovet av att köpa denna klocka, bör du först försöka ladda ner en gratis eller betald applikation på din smartphone. Då kan du bilda dig en mer korrekt uppfattning om det. Användare talar väl om enheten, det är lätt att ta reda på det på egen hand.
Tja, de som bestämmer sig för att köpa denna smarta väckarklocka bör förbereda +/- tolv tusen rubel. Det är detta belopp som köpet av enheten kommer att kosta.
Fitnessarmband med smart alarm eller klocka?
För inte så länge sedan brast dessa små och praktiska prylar snabbt in i våra liv. Det finns dock fortfarande ingen entydig uppfattning om hur nödvändiga de är.är. Enheten hjälper till att faktiskt hålla din fysiska hälsa under kontroll. Den kan räkna de steg som tagits under dagen, ätit vid måltider och kalorier som förbrukats under träning under sport.
När du sätter det här armbandet på armen och går till gymmet behöver du inte oroa dig för att missa ett viktigt samtal som du får reda på för sent, eller ett obemärkt SMS-meddelande. Gadgeten har många inbyggda sensorer som låter dig utföra en mängd olika funktioner.
Därmed kommer din puls nu att vara under kontroll, så du kan bestämma när du ska öka ditt träningspass och när du ska stoppa och avsluta det. Men det som främst intresserar oss är en smart väckarklocka. Armbandet med sin hjälp spårar sömnfaserna på samma sätt som i andra prylar. Den läggs på armen och gå och lägg dig. Ergonomisk design gör enheten nästan osynlig, vilket är mycket viktigt under sömnen. Det kommer knappast att kännas på handen. Men för särskilt känsliga naturer kan detta behov kringgås. När allt kommer omkring kan en surfplatta från en gadget enkelt fästas på nattpyjamas. Och han fortsätter lika lätt att läsa den nödvändiga informationen för att väcka sin herre vid den mest lägliga tidpunkten.
Prisintervallet för enheter varierar mycket beroende på vilken funktionalitet som är inbyggd i dem. Men vid det här laget har nästan alla, även de enklaste enheterna, en smart larmsensor. Enheter finns i olika prisklasser.intervall, kostnaden varierar från tusen rubel till sexton tusen och uppåt.
En betydande fördel är armbandets vattentäthet, vilket gör det möjligt att stanna med det i poolen eller när man duschar.
En mer seriös enhet av den här typen är en klocka med en smart väckarklocka. De har imponerande funktionalitet och spektakulärt vacker design. Men samtidigt är klockan mer skrymmande. Därför kan det för vissa människor verka problematiskt och obekvämt att sova med dem. Och kostnaden för dessa enheter är mycket högre än armband. Så prisintervallet sträcker sig från två och ett halvt tusen till sextiofem tusen rubel och mer.
Slutsats
Det återstår bara att tillägga att tack vare den här enheten kan du normalisera din sömn. Naturligtvis kan du uppnå detta utan att använda ens den bästa smarta väckarklockan, utan på egen hand. Men enheten kan hjälpa till att bemästra denna teknik. Och om du också går och lägger dig i tid, kan du garantera dig en stark hälsosam sömn och ett mjukt uppvaknande. Efter det kommer du att må bra hela dagen och du kommer att kunna göra mycket mer.
